Gente... essa imagem diz tudo sobre as minhas novas!
Enfim, fui ao Ortopedista ver o que estava acontecendo com minha coluna, logo vieram as dúvidas e neuroses de operada neh? Será que era pedra nos rins? será que o grampo saiu do lugar? será que algo deu errado?
Mas... fiz todos os exames possíveis e imagináveis e descobri que meu problema é só um... FALTA DE MÚSCULOS... pra isso, se dá o nome de Lombalgia, pra quem nunca ouviu falar disso, assim como eu, eis a explicação...
Quando eu era Gordinha eu possuía uma certa massa muscular, com meu emagrecimento rápido, além de perder gordura, perdemos também músculo e com isso nossos ossos ficam mais expostos a agressões externas dos nossos movimentos, da nossa força física, etc... como eu tinha feito uma hiper faxina no meu Apartamento isso explica minhas dores! Enfim minha Gente, o tratamento agora é repouso, calor no local e Fisioterápia.
Obrigada a todas as meninas que vieram me dar força! vocês são demais!
e fiquem de olho pra não extrapolar e ter uma dessas viu?
Bjinhos
Bom fim de semana!!!!
Por isso eu tomei vergonha na cara e entrei na academia amiga..A mega sedentária aqui tava todo errada e sentindo dor também.
ResponderExcluirQue coisa maluca..antes era gorda..agora é porque emagreceu..hahahaha
beijooo Ludmila
Sei bem como é dor de coluna, penso em fazer algum tipo de musculação quando estiver mais leve, dar uma reforçada nos músculos...
ResponderExcluirCuide-se, hein...
Bjinhos e bom findi.
Verdade, depois que emagreci fiquei mau dos joelhos rsrs, ai ai nem fale, não segui nada direito da fisioterapia e acho que vou ter que operar nem isso mais eu fui ver, preciso tomar vergonha!
ResponderExcluirMelhoras e bom final de semana, bjussss
Querida... que bom que vc está bem e descobriu o motido desta dor danada...eu até hoje 6 meses depois não fui fazer academia... e tenho sintido uma raiva de mim por isto... mas preciso de organizar e me preparar para sair deste sedentarismo danado.
ResponderExcluirBeijos e estava torcendo por sua recuperação.
Oi flor espero que esteja melho e obrogado pela explicação... é sempre bom saber, as vezes enchemos nossa cabeca de bobeiras.... bjs e fikem com DEUS e obrigado, pela visitinha...... há por que vc apagou o comentario que tinha feito????bjs...
ResponderExcluirMenina tb to com uma super dor na coluna, acho q foi devido a uns movimentos errados na academia, temos q ter cuidado redobrado agora, pois nossos ossos ficam mais expostos e a tal da lombalgia doi mesmooo! se cuida chuchú! Beijo.
ResponderExcluirOi Linda!
ResponderExcluirT achei no blog da Fafá e vim conhecer teu cantinho. Parabéns pelos ótimos resultados viu!!
Qndo puder me faça uma visitinha!
http://opseusoulinda.blogspot.com/
Bjokas e sucesso!
Meda!!! Só me falta agora uma lombalgia...voujá me exercitar um pouqunho. Beijinho
ResponderExcluirPois é Lu
ResponderExcluirto lutando com isso tem mais de anos
agoraaaa que meus musculos estão acordando...
ja tenho muquinho hahahha
Continue assim...
ta linda!!
beijos Káh